Ингредиентов	7
Действий	4
Время готовки	10 мин.
Время обработки	60 мин.

Домашние мюсли — очень вкусное и полезное лакомство, которое легко и приятно готовить! Ингредиенты домашних мюслей можно варьировать: добавить любые орехи, сухофрукты, сушеные ягоды, корицу, чернослив, лимонную цедру и множество других ваших любимых продуктов. Запеченные мюсли можно порезать на полосочки и брать с собой на работу или прогулку, давать в качестве полезного перекуса в школу детям.  Но если десерт будет крошиться, подавайте его с йогуртом или молоком на завтрак. А вместе со сливочным мороженым домашние мюсли будут прекрасным и необычным десертом.

 

Ингредиенты для теста		Возможная замена
Геркулес	— 250 г
Семена подсолнечника	— 50 г
Кокосовая стружка	— 50 г
Кунжут	— 50 г
Курага	— 50 г	Любые сухофрукты
Изюм	— 50 г
Любой фруктовый сок	— несколько ложек
Мед	— 1 ст.л.
Растительное масло	— 20 мл
Бананы	— 1-2 шт.	Яблоки, персики

 Как приготовить домашние мюсли

1. Смешать семечки, геркулес, кокосовую стружку и кунжут, добавить любой фруктовый сок, растительное масло и мед. Выпекать в форме, выложенной бумагой для выпечки или смазанной маслом полчаса при 180°С, периодически помешивая.
2. Смешать курагу, изюм и измельченные бананы (можно добавить сушеную клюкву, вишню, клубнику), соединить с мюсли и выпекать еще полчаса при температуре 100°С.