Яблочное пюре

Яблочное пюре

Ингредиентов

4

Действий

2

Время готовки

5 мин.

Время обработки

15 мин.

Замечательный детский завтрак! Вы легко можете варьировать ингредиенты в зависимости от привычных для вашего ребенка продуктов. Например, мед легко можно заменить джемом, а сахар не класть вовсе!

 

Ингредиенты Возможная замена, примечания
Яблоко — 1 шт.
Мед — 1 ч.л.
Сахар — 1-2 ч.л. Можно не добавлять
Натуральны йогурт — 1-2 ст.л. Натуральный творог

 Как приготовить яблочное пюре

  1. Очищенное яблоко натереть и тушить 15 минут с ½ стакана воды.
  2. Добавить остальные ингредиенты, перемешать.

 

Какое яблочное пюре купить в магазине, чтобы оно не навредило здоровью, смотрите в видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *