Пюре из цветной капусты

Пюре из цветной капусты
Ингредиентов 4
Действий 2
Время готовки 5 мин.
Время обработки 15 мин.

Детское пюре для первого прикорма совершенно необязательно покупать в магазинах. Полезное блюдо для малышей из капусты и кабачка готовится очень быстро! Вместо молока можно разбавить пюре смесью или грудным молоком. Ну, а если готовите для взрослых, добавьте соль и специи по вкусу 😉 На фото добавлен жареный лук.

 
Ингредиенты Количество Замена, примечания
Цветная капуста — 100 г Брокколи
Кабачок — 120 г Морковь, картофель, тыква
Молоко — 4-5 ст.л.
Растительное масло — 1 ч.л.
Как приготовить пюре из цветной капусты
  1. Соцветия капусты и брусочки кабачка отварить.
  2. Овощи пюрировать блендером или протереть через сито, добавить кипяченое молоко и растительное масло.
Суп-пюре из цветной капусты для взрослых в рецепте на видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *