Диетические сырники в духовке

диетические сырники в духовке
Ингредиентов 7
Действий 2
Время готовки 5 мин.
Время обработки 10 мин.

Диетические сырники по этому простому рецепту получаются пышные, легкие, как маленькие булочки. Они подойдут диабетикам и тем, кто на диете. При целиакии можно заменить обычную муку гречневой или кукурузной. Вкусно подавать горячими со сметаной или джемом без сахара.

 
Ингредиенты Количество Замена, примечания
Пшеничная мука — 2+1 ст.л.  Кукурузная мука, гречневая мука
Творог — 180 г
Коричневый сахар — 1 ст.л.  Обычный сахар, стевия, мед
Яйца — 1 шт.
Сливочное масло — для смазывания  Растительное масло
Разрыхлитель — ½ ч.л.
Соль — щепотка
Как приготовить диетические сырники в духовке
  1. Смешать все ингредиенты, оставив ложку муки для обвалки.
  2. Сформировать шарики, обвалять в оставшейся муке и выложить на противень, слегка смазанный маслом. Выпекать до золотистого цвета.
О приготовлении вкусных диетических сырниках информация на видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *