Пшенная каша с тыквой

Пшенка с тыквой

Ингредиентов

3

Действий

1

Время готовки

10 мин.

Время обработки

20 мин.

Замечательные цветочки можно приготовить из пшенной каши и тыквы. На тушение должно хватить стакана воды, если нужно, можно добавлять, но каша должна быть густой. После приготовления сформируйте цветочки и украсьте блюдо свежей зеленью.

 

Ингредиенты Возможная замена
Тыква — 200 г Кабачок, цуккини
Пшенка — 80 г
Соль — по вкусу

 Как приготовить цветочки из пшенки с тыквой

  1. Мякоть тыквы нарезать нетолстыми кружочками.
  2. Потушить с пшенкой на медленном огне, помешивая время от времени, под крышкой около 20 минут. Не забудьте посолить перед подачей.

О пользе пшена и пшенной каши на видео