Цветочки

Пшенка с тыквой

Ингредиентов

3

Действий

1

Время готовки

10 мин.

Время обработки

20 мин.

Замечательные цветочки можно приготовить из пшенной каши и тыквы. На тушение должно хватить стакана воды, если нужно, можно добавлять, но каша должна быть густой. После приготовления сформируйте цветочки и украсьте блюдо свежей зеленью.

 

Ингредиенты Возможная замена
Тыква — 200 г Кабачок, цуккини
Пшенка — 80 г
Соль — по вкусу

 Как приготовить цветочки из пшенки с тыквой

  1. Мякоть тыквы нарезать нетолстыми кружочками и потушить, помешивая время от времени, с пшенкой на медленном огне под крышкой около 20 минут. Не забудьте посолить перед подачей.

О пользе пшена и пшенной каши на видео

3 Comments Добавьте свой

  1. werser:

    Класс. Просто и быстро.

  2. gerty:

    Zdorovo. Do4ke bylo o4en vkysno!

  3. Крем-фреш:

    Классная идея — потушмть тыкву с пшенкой. Я бы сама не догалалась!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *